配资天眼查线上 孕妈的一举一动都会影响宝宝的发育，怀孕期间，这4件事最好别做

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孕妈的一举一动都会影响宝宝的发育，怀孕期间，这4件事最好别做

在怀孕期间，宝宝的发育都受到孕妈一举一动的影响。有些看似不经意的动作，其实对肚子里的宝宝伤害非常大。所以整个孕期都是非常重要的时刻，孕妈千万不能放松自己，下面这4件事最好不要做，否则会对宝宝有伤害。

1、放不下手机

现在手机可以说是所有人最基本的物品，很多人如果手机不在身边可以说是坐卧不宁，总觉得缺点什么。大家都知道手机是有辐射的，虽然比较微小，但是对孕妇也是有损害的。有的孕妈可能会说我穿了防辐射的衣服，但是辐射是无所不在的，一旦辐射进入衣服内部，反而因为穿了防辐射衣服无法穿透，只能在人体内部不断反射，造成更大的危害。

2、翘腿

很多人都有翘腿的习惯。但是翘腿对人体骨骼生长有非常不好的影响，会导致脊椎和盆骨的变形和弯曲。而且长期翘腿也会导致下肢的血液循环能力变差，本来身体循环能力就偏弱，这样会更容易导致下肢水肿等情况的发生，所以孕妈们一定要注意了。

3、穿高跟鞋

很多孕妈需要挺着肚子工作，难免有需要穿高跟鞋的时候。但是高跟鞋非常危险，因为随着孕期的增长，肚子的凸出本身就不稳，再穿上高跟鞋使得重心前移，会导致孕妇容易产生身体失衡，这时候一旦出事那就是大事了。所以请孕妈们一定要注意，尽量穿舒服方便的鞋子。

4、久坐

由于大部分人需要对着电脑工作配资天眼查线上，很多人经常一坐就好几个小时，不仅自身血液不流通，而且容易造成小腿等部位的肿胀。所以孕妈们最好能后在工作一段时间后就运动一下，或者能够躺下休息更好。这样避免宝宝被母体窝着，有助于宝宝的发育生长。

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